座禅で悟りの境地を!カッツ!ありがとうございました!

 建仁寺の道場で座禅を行いました。和尚様から正しい座禅の組み方や呼吸法等を教えていただき臨みました。雑念等入った場合は姿勢、態度にその乱れが見られるそうでトントンと和尚様から棒で打たれるものです。打たれた時はお辞儀をします。生徒にとっては神聖で貴重な体験となりました。

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